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X-WR-CALDESC:La ira es una emoción que la mayoría de las personas reconoce\
 , pero muchos no se dan cuenta de que a menudo sirve como defensa frente a
  sentimientos más profundos y molestos\, como el miedo o la tristeza. El P
 rograma de Manejo de la Ira del CHC ayuda a los participantes a identifica
 r las causas subyacentes de su ira\, reconocer los desencadenantes y señal
 es de advertencia\, y comprender la relación entre la ira y el consumo de 
 sustancias. A través del programa\, los asistentes aprenden estrategias pr
 ácticas y pacíficas para manejar el estrés\, responder con calma a los des
 afíos y mantener el equilibrio emocional.\n\nPara registrarse\, por favor 
 haga clic 'Register Now'. \n\nTenga en cuenta: Esta clase está sujeta a ca
 ncelación si no se alcanza el requisito mínimo de inscripción de 5 partici
 pantes. Si esto ocurre\, se le notificará con anticipación y se le dará la
  opción de reprogramar para una clase futura.
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DESCRIPTION:La ira es una emoción que la mayoría de las personas reconoce\,
  pero muchos no se dan cuenta de que a menudo sirve como defensa frente a 
 sentimientos más profundos y molestos\, como el miedo o la tristeza. El Pr
 ograma de Manejo de la Ira del CHC ayuda a los participantes a identificar
  las causas subyacentes de su ira\, reconocer los desencadenantes y señale
 s de advertencia\, y comprender la relación entre la ira y el consumo de s
 ustancias. A través del programa\, los asistentes aprenden estrategias prá
 cticas y pacíficas para manejar el estrés\, responder con calma a los desa
 fíos y mantener el equilibrio emocional.\n\nPara registrarse\, por favor h
 aga clic 'Register Now'. \n\nTenga en cuenta: Esta clase está sujeta a can
 celación si no se alcanza el requisito mínimo de inscripción de 5 particip
 antes. Si esto ocurre\, se le notificará con anticipación y se le dará la 
 opción de reprogramar para una clase futura.
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LOCATION:El enlace de Zoom se le proporcionará antes de la clase.
SUMMARY:Clase de Manejo de la Ira (Mayo Sábados Español) 5/2-5/23
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